A Escola é o local privilegiado para a formação de Valores, Hábitos e Estilos de Vida, nomeadamente, a Alimentação e foi também o local de eleição para a divulgação desta mensagem e da prossecução do nosso objetivo.

O Programa 5 ao Dia foi criado para dar resposta à necessidade crescente da educação cívica consciente das crianças, tendo sido formatados programas para dois grupos alvo: o 1º Ciclo (crianças dos 6 aos 9 anos) e 2º Ciclo (crianças dos 10 aos 12 anos).

Posteriormente, e conscientes da importância social e do impacto da promoção dos hábitos alimentares saudáveis dos idosos que podem passar por mudanças, nomeadamente com o correto aporte de hortofrutícolas, desenvolveu-se também um formato destinado à população sénior.

As sessões do Programa 5 ao Dia, cujos conteúdos são homologados por um Conselho Científico, envolvem diversas atividades realizadas, que de uma forma lúdica e com conteúdos adaptados para cada faixa etária, sensibilizam todos os intervenientes para a importância de adotarem hábitos alimentares saudáveis nomeadamente através do consumo diário de, pelo menos, 5 porções de frutas e hortícolas.

Desta forma, os seus grupos-alvos são:

• a faixa etária infantojuvenil (6 a 12 anos),
• pais, professores e comunidade escolar,
• população sénior,
• em última instância, a Sociedade Civil em geral.