A Associação 5 ao Dia tem a sua atividade centrada em:

• desenvolver e promover a imagem da Associação em torno da mensagem “5 ao Dia Faz Crescer com Energia” e “5 ao Dia Viver com Saúde e Alegria”;
• produzir informação que realce as propriedades nutritivas e saudáveis das frutas e hortícolas;
• estabelecer a política de comunicação para a difusão das informações produzidas;
• uniformizar as mensagens para o consumidor;
• promover ações de formação e educação dos cidadãos;
• estabelecer uma política de comunicação e promoção no ponto de venda;
• apoiar e colaborar com estratégias individuais de divulgação dos associados desde que estejam de acordo com os estatutos da associação;
• coordenar as iniciativas de divulgação e de publicidade do sector das frutas e hortícolas nos mercados onde decorrem as ações;
• possuir conteúdo científico concordante com os programas nacionais de combate à obesidade.